Соревнования по кроссфиту

16 июля 2025 года в Рефтинском СУВУ прошли увлекательные соревнования по кроссфиту. 🎉 В лично-командном первенстве приняли участие обучающиеся, демонстрируя свои навыки и силу духа. 💪

Кроссфит — это система круговых тренировок высокой интенсивности, включающая упражнения из разных видов спорта для развития силы, быстроты и выносливости. 🏋‍️

От каждой группы были отобраны по 4 сильнейших атлета, которые в течение 15 минут без перерыва выполняли 3 упражнения: берпи, подтягивание и отжимание от пола. 📅

Каждое упражнение оценивалось по баллам, что добавляло соревновательный азарт. 🔥 Участники показали настоящий дух соперничества, а самые юные — команда группы №1 — проявили тактическую хитрость, сделав упор на подтягивания, которые принесли им наибольшее количество баллов. 🎯

По итогам соревнований: 🏆

• среди младших групп - 1-е место - группа №1🥇

• среди старших групп - 1 место - группа №3 🥉

В личном первенстве победу одержал Бжезовский Даниил, проявив выдающиеся результаты и силу воли. 💪 Поздравляем всех участников  с этим замечательным событием! 🎉🎉🎉

Фетисов С.Г., педагог дополнительного образования