Сегодня исполняется 105 лет со дня рождения Станислава Лема (1921-2006), писателя-фантаста, философа и футуролога, чьи идеи до сих пор вдохновляют учёных и творцов по всему миру...
Сладкий повод улыбнуться: 24 августа – День персикового пирога!
« НазадСладкий повод улыбнуться: 24 августа – День персикового пирога!
Это неформальный праздник, набравший популярность в мире благодаря социальным сетям. Его суть проста: напомнить о чудесном летнем фрукте – персике, и вдохновить на кулинарные эксперименты. Конец августа выбран не случайно -это время считается сезоном персиков. Фрукты сейчас максимально сочные, ароматные и полезные. А пирог с ними получается не просто десертом, а настоящим кусочком лета на тарелке!
Персиковый пирог - не только вкусно, но и очень полезно. В чем достоинство начинки из персиков? Отвечает Валентина Николаевна Негода, заведующий Службой медицинского сопровождения Рефтинского СУВУ:
Богатство витаминов. Персики содержат витамины А, С, Е и группы В - они поддерживают иммунитет, здоровье кожи и зрение.
Минералы для организма. Калий помогает работе сердца и нормализует давление, железо участвует в кроветворении, магний успокаивает нервную систему.
Клетчатка. Улучшает пищеварение и способствует нормальной работе кишечника.
Антиоксиданты. Защищают клетки от старения и снижают воспаление.
«Персики - прекрасный выбор для здорового питания, особенно в сезон. Они мягко стимулируют пищеварение, помогают выводить лишнюю жидкость из организма и поддерживают работу сердечно-сосудистой системы. Благодаря содержанию калия и магния они полезны для сердца, а антиоксиданты защищают клетки от окислительного стресса. А домашний персиковый пирог помимо прочего может стать источником радости и позитивных эмоций, что тоже немаловажно для общего самочувствия!» - отмечает Валентина Николаевна.
Н.А. Яньтюшева, педагог ДО
#ЗдоровьеРефтСУВУ
![]()
Сегодня - праздник для всех, кто любит это творческое занятие или только мечтает его освоить. Цель его - объединить мастеров и любителей вязания, поделиться опытом, вдохновить новичков и напомнить, что рукоделие - это не только результат, но и удовольствие от процесса...
Это неофициальный праздник, главная цель которого - напомнить людям о ценности живого общения в кругу семьи. Он призывает отложить повседневные дела и гаджеты, чтобы уделить время близким: поговорить по душам, вместе провести вечер или устроить небольшую семейную традицию...
Министерство просвещения РФ 11 сентября запустило линию психологической помощи «Школа доверия». По единому бесплатному номеру 8-800-707-02-01 школьники, их родители и учителя смогут сообщать о любых проблемных ситуациях, возникающих в образовательных организациях. Круглосуточная линия организована на базе Федерального координационного центра по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования РФ Московского государственного психолого-педагогического университета...
Весной Михаил Романов, обучающийся по профессии «садовник», решился на настоящий агрономический эксперимент и посадил семена арбуза. Всё лето Михаил заботливо ухаживал за растениями - регулярно поливал, рыхлил почву, защищал нежные побеги от возможных угроз, фиксировал этапы роста и делился наблюдениями с товарищами...