Песочная терапия

Пескотерапия является одной из здоровьесберегающих технологий, видом арт-терапии и психологической коррекции в работе с обучающимися, целью которой является гармонизация психо-эмоционального состояния. Во время творчества подростки раскрепощаются, заглядывают внутрь себя, ищут  нетипичные способы выражения собственных эмоций, ведь очень часто сложно описать то, что лежит на душе – чувств настолько много, что сложно подобрать нужные слова! А для песочной терапии не нужно много говорить и уметь рисовать, что является огромным преимуществом, особенно в работе с подростками, имеющими интеллектуальные нарушения в развитии.

Песочная терапия прорабатывает целый спектр проблем, среди которых – тяжелые утраты близких, агрессия, психологические травмы, стресс, проблемы с выражением эмоций. Преимуществами являются также тактильность – развитие мелкой моторики, антистрессовое воздействие (песок шуршит, проходит  сквозь пальцы, вырисовывается в узоры — это не только  успокаивает, но и позволяет найти гармонию с чувствами и собственным  телом); работа с бессознательным – в ходе занятия подросток может выразить беспокойства с помощью песка, когда не может подобрать нужных слов.

«Подобный метод психокоррекционной работы помогает обучающимся поверить в себя и свои силы, найти точку опоры, взглянуть на проблему с другой стороны. Песочная терапия в работе педагога - психолога –  это возможность использовать метафорические образы для исследования  эмоционального мира, стимулирование в обучающихся творческого и символического мышления», отмечает педагог-психолог Рефтинского СУВУ Ботанина Екатерина Адреевна.