Не перевелись богатыри на земле русской

24 мая в Рефтинском СУВУ прошли соревнования по приседанию со штангой на плечах - базовому силовому упражнению, которое активно задействует мышцы нижней части тела и корпуса, развивает силу, выносливость и способствует росту мышечной массы. Мероприятие стало завершающим этапом серии состязаний по силовому троеборью (пауэрлифтингу).

Как это было:

Массовость: 37 участников (группа № 1 – 8 человек, группа № 2 – 9 человек, группа № 3 – 10 человек, группа № 4 – 10 человек).

Равные возможности: к участникам 15 лет и младше применялся коэффициэнт 1,1 - он учитывался при подсчёте итоговых результатов, чтобы уравнять шансы спортсменов разных возрастов и дать юным атлетам возможность проявить себя наравне со старшими соперниками.

Атмосфера: напряжённая и одновременно воодушевляющая - каждый участник старался показать максимум своих возможностей.

Результаты: почти все спортсмены выполнили нормативы спортивных разрядов: 3 юношеский – 10 человек, 2 юношеский – 5 человек, 1 юношеский – 14 человек, 3 взрослый – 3 человека.                      

Лучшими в этот день были:

В старшей группе: 1 место - Артур Шакиров (3 взрослый разряд), 2 место Евгений Самылов (3 взрослый разряд), 3 место – Алексей Лавров (1 юношеский разряд).

В младшей группе: 1 место Александр Долкан (3 взрослый разряд), 2 место – Александр Пеликов (1 юношеский разряд), 3 место – Даниил Бжезовский (1 юношеский разряд). 

Сергей Геннадьевич Фетисов, руководитель объединения дополнительного образования «Общая физическая подготовка», отметил: «Это были последние соревнования по силовому троеборью. Ранее, в январе прошел турнир по жиму лёжа, а в марте – по становой тяге. 24 обучающихся объединения принимали участие во всех трёх соревнованиях, в ближайшее время будут подведены итоги по сумме всех трёх упражнений и будут отмечены лучшие спортсмены».

Н.А. Яньтюшева, педагог ДО