«Молодёжь выбирает здоровый образ жизни!»

19 июля 2025 года в группе № 2 Рефтинского СУВУ состоялось мероприятие под названием «Молодёжь выбирает здоровый образ жизни!». 📅💪 Это было спортивное соревнование в командах, целью которого было показать преимущества здорового образа жизни, укрепить командный дух и повысить интерес к спорту. 🏋‍♂️👥

Обучающиеся узнали о пяти ключевых факторах, которые влияют на здоровье: режиме дня, правильном питании, отказе от вредных привычек, личной гигиене и физической активности. 🧠🍏🚫🧼🏋‍♀️

Воспитатель Николаева С. А. и обучающийся Фомин Сергей представили первый фактор в виде сценки «Режим дня». 🎭 Они наглядно показали, как важен правильный распорядок дня для здоровья и хорошего самочувствия. ⏰ Затем команда Долгошенкова Виктора провела увлекательный флешмоб «Делайте зарядку». 🔄 Участники получили заряд энергии и продолжили соревнование в хорошем настроении. 🥋

В ходе опроса о здоровом питании был выявлен второй фактор, который может повлиять на выбор продуктов и формирование привычек правильного питания. 🍏🥗 Обучающиеся выбирали карточки с правильными ответами, и полученные данные помогли выявить дополнительные аспекты, на которые стоит обратить внимание. 📊

Третий фактор был посвящён вредным привычкам. 🚫 Участники посмотрели ролики «Мужественность» и «В парке». 🎥 Затем они обсудили свои привычки и нашли полезные альтернативы: ручной труд, шашки, шахматы, спорт или занятия по интересам. 🛠♟️🏋‍♂️🎭

Обучающийся Шарипов Мухамед в формате краткого выступления поделился информацией о личной гигиене. 📣 Он представил себя в роли доктора, чтобы донести до слушателей ключевые моменты ухода за собой. 🩺

Пятый фактор — физическая активность. 🏋‍♂️ Команды соревновались в эстафете, а затем разделились на команды и играли в настольный теннис, шашки, подтягивались на турнике. 🥈🏓♟️

Воспитатель Светлана Николаева подчеркнула, что такие мероприятия помогают прививать важные жизненные ценности, включая осознание здоровья как ключевого аспекта жизни. 💖

 Воспитатель Николаева Светлана Анатольевна