Главная \ Новости \ Экстремальный подъём: где сила встречается с характером

Экстремальный подъём: где сила встречается с характером

« Назад

Экстремальный подъём: где сила встречается с характером 22.06.2026 08:45

18 июня среди обучающихся объединения дополнительного образования «Общая физическая подготовка» (руководитель Сергей Геннадьевич Фетисов) прошли соревнования по экстремальному подъёму штанги на бицепс.

Экстремальный подъём штанги на бицепс - упражнение в пауэрлифтинге. По условиям, спортсмен берёт штангу со стоек и ждёт команды «Старт», после которой сгибает руки в локтях, поднимая штангу до уровня подбородка или горла (локти должны быть полностью согнуты).

Общее количество участников соревнований из 1-4 групп составило 47 человек. Самую многочисленную команду представила группа №2 – от неё выставилось 17 спортсменов. 

Результаты в группах №2-3:                                        

1 место - Виктор Волегов,              

2 место – Алексей Лавров,               

3 место – Егор Шашов.                

Результаты в группах №1-4:                     

1 место - Александр Долкан,              

2 место – Тимофей Табачков,           

3 место – Александр Пеликов.            

Абсолютным победителем соревнований стал Виктор Волегов, поднявший вес в 80 кг, что больше собственного веса на 9 кг. Немного отстал от победителя Александр Долкан - оба выполнили нормативы мастера спорта. 

«Соревнования прошли в такой дружеской атмосфере. Участники поддерживали друг друга: подбадривали перед подходом, помогали со страховкой, радовались чужим успехам - это и есть настоящий спорт. Большинство спортсменов соблюдали ключевые правила и не боялись брать серьёзные веса. Особенно хочется отметить высокий уровень подготовки лидеров - они продемонстрировали отличную технику и концентрацию», - подчеркнул Сергей Геннадьевич, подводя итог мероприятию.

Н.А. Яньтюшева, педагог ДО

#СпортРефтСУВУ #ЛетоВКадр

2 3 4 5 6 8 9 10

 


13 октября - день рождения поэта Саши Чёрного

Сегодня вспоминаем поэта, который умел одним словом рассмешить и тут же заставить задуматься. Саша Чёрный (настоящее имя - Александр Михайлович Гликберг) родился 13 октября 1880 года в Одессе, в еврейской семье... 

читать полностью
13 октября - День засыпающих деревьев!

Сегодня хочется остановиться и просто посмотреть на деревья. Они будто замирают, сбрасывают золотой наряд и потихоньку готовятся ко сну. В этом есть что-то очень тихое и мудрое: природа не торопится, она знает, что отдых - это тоже важная часть жизни...

читать полностью
Траектория успеха: шаг за шагом к большим победам!

В группе №2 Рефтинского СУВУ прошло воспитательное мероприятие «Портфолио - траектория моего успеха». Обучающиеся рассказали о своих заслугах и достижениях - от самых первых до самых важных. Всё это позволило по-новому взглянули на свой путь...

читать полностью
«Моя семья – моя опора»: путешествие в историю своей семьи

В группе №4 Рефтинского СУВУ прошло познавательно-практическое воспитательное мероприятие «Моя родословная». Вместе с воспитателем Оксаной Владимировной Гореловой обучающиеся сделали первые шаги в увлекательном мире семейной истории... 

читать полностью
Этот день в истории России: первое Всесоюзное испытание воздухоплавателей

Ровно 102 года назад, 12 октября 1924 года, в Москве прошли первые Всесоюзные воздухоплавательные состязания. Это был не просто «парад шаров», а серьёзные испытания: экипажи боролись за рекорды по высоте, дальности и, главное, по продолжительности полёта - показателю, который лучше всего проверял и технику, и человеческую выносливость...

читать полностью