Главная \ Новости \ Азбука здорового питания: знания, которые пригодятся на всю жизнь!

Азбука здорового питания: знания, которые пригодятся на всю жизнь!

« Назад

Азбука здорового питания: знания, которые пригодятся на всю жизнь! 05.06.2026 11:00

В Рефтинском СУВУ в группе № 1 прошло познавательное мероприятие в рамках Единого дня здоровья «День здорового питания». На воспитательном часе «От А до Я: азбука здорового питания» обучающиеся:

вспомнили основные принципы здорового образа жизни (ЗОЖ) и поговорили о том, какую роль играет правильное питание в сохранении и укреплении здоровья,

узнали о принципах сбалансированного рациона,

разобрали, какие продукты относятся к полезным, а какие стоит употреблять с осторожностью,

изучили основы пищевой пирамиды и роль разных групп продуктов (белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) в жизни человека,

обсудили, как привычки питания влияют на самочувствие, учёбу и спортивные достижения,

проявили творческие способности: нарисовали плакаты и рисунки на тему ЗОЖ и здорового питания - яркие работы наглядно показали, как ребята понимают принципы заботы о себе и своём организме.

Наталья Петровна Баранова, воспитатель, отметила, что обучающиеся активно участвовали в беседе, задавали вопросы и делились своими мыслями о том, как сделать ежедневный рацион более здоровым. Творческая часть занятия помогла закрепить полученные знания в увлекательной форме и вдохновила на формирование полезных привычек. Здоровым быть модно – к такому выводу пришли подростки в итоге мероприятия.

Н.А. Яньтюшева, педагог ДО

1 2 3 4 5 6 7

 


10 октября - 20 лет социальной сети «ВКонтакте»

Крупнейшая российская соцсеть «ВКонтакте» отмечает юбилей - 20 лет! 10 октября 2006 года, на платформе заработали первые функции - и с тех пор «ВК» стал частью цифровой жизни миллионов людей. Два десятилетия - это целая эпоха в интернете: менялись тренды, форматы и привычки, а «ВКонтакте» успевал за временем и при этом оставался местом, где легко найти своих...

читать полностью
День профилактики ОРВИ

9 октября в Рефтинском СУВУ проведен День здоровья - “День профилактики ОРВИ”. В течение всего дня обучающиеся вспоминали, повторяли и применяли на практике простые правила и советы по профилактике вирусных респираторных инфекций...

читать полностью
Профилактика – лучший способ предотвратить респираторные инфекции

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – группа вирусных заболеваний, сопровождающихся поражением различных отделов респираторного тракта и протекающая с лихорадкой, насморком, чиханием, кашлем, болью в горле, нарушением общего состояния. Наиболее распространенными возбудителями ОРВИ являются вирус гриппа, парагриппа, аденовирусы и др...

 

читать полностью
Не просто дата: в Рефтинском СУВУ прошёл разговор о роли лидера в истории страны

В группе №4 Рефтинского СУВУ 7 октября, в День рождения Владимира Владимировича Путина, прошёл тематический воспитательный час, посвященный жизни и деятельности Президента Российской Федерации...

читать полностью
Этот день в истории России: победа советских войск в битве за Кавказ

Сегодня мы вспоминаем одну из ключевых страниц Великой Отечественной войны. 9 октября 1943 года завершилась битва за Кавказ - одно из самых продолжительных и масштабных сражений, длившееся более 440 дней. В этот день советские войска полностью освободили Таманский полуостров, поставив точку в ожесточённой борьбе за стратегически важный регион...

читать полностью