25 сентября - Всемирный день лёгких

Цель этого праздника, который отмечается по инициативе Форума международных респираторных обществ (FIRS), объединяющего более 100 тыс. специалистов - привлечь внимание к здоровью лёгких и повысить осведомлённость о причинах и последствиях респираторных заболеваний. Главная мысль проста: большинство болезней лёгких можно предотвратить или вылечить на ранней стадии, если знать факторы риска и не откладывать диагностику.

Почему важно беречь здоровье лёгких? Рассказывает Валентина Николаевна Негода, заведующий Службой медицинского сопровождения Рефтинского СУВУ:

Это основа дыхания и снабжения организма кислородом - без этого невозможна работа мозга, сердца и других органов.

От лёгких зависит выносливость и качество повседневной жизни. Здоровые лёгкие помогают легче переносить нагрузки и меньше уставать.

Здоровые лёгкие снижают риск тяжёлых хронических заболеваний. Профилактика помогает избежать заболеваний, которые сильно ограничивают активность.

Лёгкие - важная часть иммунной защиты. Слизистая дыхательных путей и специальные клетки задерживают бактерии, вирусы и пыль - если барьер ослаблен, организм чаще болеет.

Сохранение здоровья лёгких - это вклад в долголетие. С возрастом дыхательная система теряет эластичность, но профилактика помогает дольше сохранять силы и бодрость.

«Заболевания лёгких редко начинаются внезапно, чаще это результат многолетнего воздействия факторов риска, которые человек игнорирует - курение всех видов, загрязнение воздуха, респираторные инфекции, избыточный вес и недостаток движения, аллергены. Если кашель, одышка или боли в груди длятся дольше двух недель - это повод не откладывать визит к врачу: раннее выявление меняет всё», - отмечает Валентина Николаевна.

Н.А. Яньтюшева, педагог ДО

#ЗдоровьеРефтСУВУ