21 июля - День турнира по перетягиванию каната!

Знаете ли вы, что у одного из самых веселых и задорных командных состязаний есть свой собственный праздник? 21 июля отмечается День турнира по перетягиванию каната, и это отличный повод проверить силу, сплочённость и боевой дух!

Перетягивание каната - не просто забава. Долгое время это состязание входило в программу Олимпийских игр (с 1900 по 1920 год) и считалось официальным олимпийским видом спорта. В соревнованиях участвовали целые команды, а победа зависела не только от силы, но и от тактики, слаженности и выдержки.

В чем суть перетягивания каната и почему эта забава так популярна? Отвечает руководитель физического воспитания Рефтинского СУВУ Татьяна Владимировна Семерикова:

Сплачивает команду. Чтобы победить, нужно действовать синхронно - это учит взаимопониманию и поддержке.

Развивает силу и выносливость. Задействуются мышцы рук, спины, ног и корпуса - настоящая функциональная тренировка!

Поднимает настроение. Задор, смех, крики поддержки - эмоции гарантированы!

Подходит всем. В игре могут участвовать и дети, и взрослые - главное, соблюдать правила безопасности.

«Перетягивание каната - прекрасный инструмент для физического и социального развития. С точки зрения физкультуры, эта игра комплексно задействует практически все группы мышц, развивает силовую выносливость и координацию. Но не менее важна и командная составляющая: дети учатся слушать друг друга, чувствовать темп и нагрузку на партнёров, распределять усилия и поддерживать товарищей», - подчеркивает Татьяна Владимировна.

Н.А. Яньтюшева, педагог ДО

#СпортРефтСУВУ #ПамятныеДатыРефтСУВУ