Главная \ Новости \ Психологический тренинг с обучающимися 9-х классов «Снятие тревожности перед экзаменом»

Психологический тренинг с обучающимися 9-х классов «Снятие тревожности перед экзаменом»

« Назад

Психологический тренинг с обучающимися 9-х классов «Снятие тревожности перед экзаменом» 31.05.2016 02:34

25.05.2016 педагогами- психологами были проведены групповые занятия-тренинги с обучающимися 9-х классов  с целью снижения уровня тревожности в ситуации проверки знаний. 

Тренинг был построен с учетом соблюдения принципа эффективного воздействия методов и форм работы на три сферы  личности: когнитивную (мыслеобразующую), деятельностную (коммуникативную) и эмоциональную.   

На активизацию  мыслительной деятельности   были направлены игры-активаторы «Поздороваемся»,  «Прощай проблема», «Кулак-ребро-ладонь», «Колечко», «Подарок».

Актуальное психоэмоциональное восприятие понятия  «Экзамен»  выявлено через  упражнение «Ассоциации». Была проведена диагностика на определения уровня тревожности воспитанников в ситуации  проверки знаний. Результаты показали, что у 12-ти человек средний уровень тревожности (из 15 обучающихся) и 3 воспитанника выявили пониженный уровень тревожности. На снижение уровня тревожности и поиск внутренних ресурсов личности воспитанники были ознакомлены со схемами оптимизирующего и успокающего дыхания, упражнения, направленные на синхронизацию работы полушарий мозга и активизацию  памяти.  Телесно ориентированные упражнения с гимнастическими мячами способствовали снижению неконтролируемого нервно-мышечного напряжения.

С целью снижения уровня тревожности, создания позитивного настроя на предстоящие экзамены воспитанникам был предложен просмотр познавательно-развлекательного выпуска киножурнала «Ералаш» - «Экзамен».

IMG_8617 IMG_8601 IMG_8586 IMG_8583 IMG_8556


Лыжня России

Обучающиеся Рефтинского СУВУ приняли участие в XXXVI открытой Всероссийской массовой лыжной гонке «Лыжня России»...

читать полностью
Волонтерское мероприятие

Год волонтера-добровольца начали в Рефтинском СУВУ с творческого волонтерского мероприятия. По уже сложившейся годами традиции после проведения новогодних праздников обучающиеся и педагоги учреждения готовят концертную программу для граждан из социальных учреждений...

читать полностью
Экскурсионная поездка в Храм – Памятник на Крови

По результатам реализации социального проекта «Необычайная экскурсия по новогодним традициям: из прошлого в настоящее» для самых активных участников мероприятий проекта при поддержке спортивного отдела Екатеринбургской Епархии 13 января 2018г. организована экскурсионная поездка в Храм-Памятник на крови в г. Екатеринбург...

читать полностью
Зимние Олимпийские игры - 2018

В зимний каникулярный период с целью развития и популяризации зимних олимпийских видов спорта, пропаганды здорового образа жизни в Рефтинском СУВУ прошли зимние олимпийские игры. Были проведены соревнования по шорт-треку, турнир по хоккею, лыжные гонки...

читать полностью
Необычайная экскурсия по новогодним традициям

В зимний каникулярный период 2017-2018 уч. г. в Рефтинском СУВУ реализован социальный проект «Необычайная экскурсия по новогодним традициям: из прошлого в настоящее». Проект направлен на формирование бережного отношения обучающихся к историческому к историческому прошлому и традициям России, эмоционально-положительной основы для развития патриотических чувств...

читать полностью