Подготовка к ГИА

Психологическое групповое занятие для обучающихся  9 классов

«Вчера-сегодня-завтра»

В рамках  реализации мероприятий по подготовке выпускников 9 класса 28.05.18  педагогами - психологами Новиковой И.В. и Валовой Е.Г. было  проведено групповое занятие для воспитанников «Вчера-сегодня-завтра» с  применением техники работы с ассоциативными картами МАК. 

После предварительного тестирования, направленного на  выявление уровня тревожности в ситуации проверки знаний, определилась группа ребят  с повышенным уровнем тревожности,  в количестве 8 человек.

 Содержательная часть занятия была направлена на снижение уровня тревожности, изменения отношения к ситуации, поиск ресурсов и стратегий преодоления   неуверенности. Через  различные упражнения ребята  попытались  понять и осознать свое внутреннее состояние  на  момент «здесь и сейчас».

 С целью гармонизации общего эмоционального фона, достижения равновесия  был проведен  сеанс направленной аудиовизуализации  с  настроем А. Свияжа «Уверенность в себе».

По итогам занятия, можно отметить  заметное снижение напряжения и тревожности,  повышения общего фона  настроения и  позитивный настрой на успешную сдачу экзаменов.